النخلة | عائلة الأغا

المقياس الذاتي للتبرع بالدم

إذا أردت أن تكون متبرعا دائما بالدم من فضلك اجب عن الأسئلة التالية:

• إذا أجبت بنعم على الأسئلة 1 ،2 ،3 ،4 وأجبت بلا على الأسئلة من 5 إلى 13 فأنت لائق لأن تكون متبرعا دائما بالدم
• إذا أجبت على  الأسئلة من 5-9 بنعم ومن 10-13 بلا فأنت مستثنى مؤقتا من التبرع بالدم لحين زوال السبب.
• اذا أجبت على الأسئلة 10-13 بنعم فأنت مستثنى من التبرع بالدم بشكل دائم.

إرشادات ونصائح للمتبرعين بالدم

المتبرع الكريم:
هنـآ بعض التعليمات البسيطة التي يفضل إتباعها في عملية التبرع بالدم والتي ستساعدك في عملية التبرع وتجنبك بعض ردود الفعل البسيطة التي نادرا ما قد ترافق عملية التبرع بالدم

قبل التبرع

•  إحرص على اتّباع نظام غذائي يؤمن مستويات صحية من الحديد، كالسبانخ و اللحم الأحمر و السمك و الدجاج و البقول، بالإضافة إلى الحبوب  المدعمة بالحديد.
• النوم ليلاً لفترة كافية.
• تناول كأسين من الماء و السوائل قبل عملية التبرع.
• تناول وجبة صحية قبل عملية التبرع، و تجنب تناول الأطعمة الدسمة كالهمبرغر و المقالي و الآيس كريم قبل التبرع، حيث أن الفحوص التي تُجرى على الدم المُتبرع لكشف الإنتانات تتأثر بالدسم الذي يظهر في دم المتبرع لعدة ساعات بعد تناول الطعام الدسم.
• يجب على المتبرعين بالصفيحات أن يحرصوا على عدم تناول الأسبرين لمدة يومين قبل عملية التبرع.
• إذا كنت مدخنا عليك التقليل من التدخين أو الامتناع عنه قبل التبرع بقدر الإمكان لتجنب الدوخة والدوار أثناء التبرع

أثناء عملية التبرع

• يجب على المتبرع أن يرتدي ملابس ذات أكمام قابلة للرفع فوق المرفق بسهولة.
• يجب على المتبرع أن يُخبر المسؤول عن عملية التبرع في حال تفضيله لذراع على أخرى، كما يجب عليه أن يُري الطاقم الطبي الأوردة الجيدة التي أُجريت عليها عمليات نقل دم سابقة بنجاح.
• يجب أن يكون المتبرع هادئاً ومرتخياً.

بعد عملية التبرع
يمكنك أن تزاول نشاطك كالمعتاد بعد عملية التبرع ولكن حاول تجنب ما يلي:

• تجنب المجهود البدني الزائد.
• تجنب ممارسة رياضة عنيفة خلال ال24 ساعة التي تلي عملية التبرع.
• يجب على المتبرع أن يشرب كميات وافرة من السوائل خلال الساعات الـ 24 إلى 48 التالية لعلمية التبرع، وذلك لتعويض أي نقص في السوائل ناجم عن عملية التبرع.
• يجب على المتبرع في حال شعر بخفة في الرأس، أن يستلقي جانباً و يرفع ساقيه إلى حين اختفاء هذا الإحساس.
• يحدث في بعض الحالات النادرة نزف بعد إزالة الضماد، لذا يجب على المتبرع أن يطبق ضغطاً على مكان النزف و يرفع ذراعه لمدة 3-5 دقائق.

بعض ردود الفعل البسيطة الناجمة عن التبرع بالدم وكيفية معالجتها :

• نادرا ما تصاحب عملية التبرع بالدم أي ردود فعل والتي غالبا ما تكون ردود فسيولوجية بسيطة ولمدة قصيرة ويتم التغلب عليها بسرعة فلا تشعر بالاضطراب أو الحرج إن حدثت وهي:
• الدوخة البسيطة: إبق مستلقيا على سرير التبرع مع خفض الرأس ورفع القدمين للأعلى وتنفس بعمق.
• الغثيان: إتبع التعليمات السابقة وتعليمات موظف بنك الدم.
• التعرق: إتبع التعليمات السابقة وتعليمات موظف بنك الدم.
• إزرقاق منطقة وخز الإبرة: لا تقلق عند ظهور إزرقاق في منطقة وخز الإبرة بعد ساعات أو يوم من عملية السحب، عليك بوضع كمادات ماء فاتر عل المنطقة عدة مرات وسيزول الإزرقاق بعد عدة أيام بإذن الله.

نشكرك على تبرعك بوحدة دم لإخوانك المرضى ونتمنى دوام الصحة لك ولأسرتك

اضغط هنا للتواصل أو التعرف على أ. رنا عودة محمد يوسف الأغا

يمكنك تلقي أحدث الأخبار أول بأول بانضمامك لإحدى مجموعات الواتساب الخاصة بالعائلة من خلال الضغط هنـا